Bladderwrack, (Fucus vesiculosus), pertenece a la familia de las algas pardas que incluye algas marinas, algas azucareras y Alaria. El fucus se ha utilizado con fines medicinales durante siglos. Se llama Bladderwrack por las bolsas de aire en sus hojas que parecen pequeñas vejigas.

Se cree que la palabra Fucus proviene de la palabra griega phykos, que significa alga, y la palabra vesiculosus, que proviene de la palabra latina vesicula, que se refiere a ampollas. Estas bolsas de aire en las hojas de Bladderwrack ayudan a que las algas floten.

Hábitat del fucus

Bladderwrack es una especie de agua fría a templada que crece en el océano de las costas del Pacífico y del Atlántico norte, el Mar del Norte y el Mar Báltico occidental. Las plantas maduras suelen ser de color verde oliva, pero pueden variar de amarillo a amarillo verdoso y marrón oscuro.

Beneficios para la salud del fucus

El principal uso de Bladderwrack ha sido la estimulación de la glándula tiroides como tratamiento para la obesidad y la celulitis. El alto contenido de yodo de la hierba estimula la función tiroidea, lo que acelera el metabolismo.

El principal uso fitoterapéutico del fucus es durante la debilidad y la convalecencia, y también para remineralizar el organismo.

Bladderwrack tiene reputación en el alivio del reumatismo y la artritis reumatoide y puede usarse tanto internamente como externamente para las articulaciones inflamadas.

Bladderwrack también parece ayudar en el problema del equilibrio de lípidos asociado con la obesidad, y cuando la obesidad está asociada con la disfunción tiroidea, esta hierba puede ayudar a reducir el exceso de peso.

Bladderwrack es una rica fuente de vitaminas y minerales

El fucus es rico; en yodo, calcio, magnesio, potasio, sodio, azufre, silicio, hierro y tiene un alto contenido en algunas vitaminas del complejo B. Contiene cantidades moderadas de; fósforo, selenio, manganeso y zinc y pequeñas cantidades de vitamina A, vitamina C, vitamina E y vitamina K. Es rico en algina y manitol, caroteno y zeaxantina, con trazas de bromo.

Tenga siempre cuidado al tomar hierbas y lea nuestro descargo de responsabilidad.

Notas de hierba de fucus/Efectos secundarios

Debido al alto contenido de yodo, Bladderwrack debe usarse según las instrucciones y cualquier persona con problemas de tiroides debe consultar a su médico. Comience con 1 a 2 cápsulas por día.

Evitar en condiciones de tiroides hiperactiva como hipertiroidismo o problemas cardíacos y/o durante el embarazo y la lactancia. No recomendado para niños menores de 5 años.

Nombre latino

Fucus vesiculosis

Nombres comunes

Bladderwrack, Fucus, espiga negra, alga de roca, uva de mar, fucus de vejiga, roble de mar, hierba cortada, fucus de tintorero, fucus rojo, fucus de roca, algas marinas.

Usos del fucus

Nutritivo y calmante, estimula la glándula tiroides, antihipotiroideo, tiroactivo, tónico tiroideo, por lo que puede usarse para el bocio linfadenoide, antiobesidad, antirreumático, demulcente, estimulante metabólico suave, nutritivo, adaptógeno, mixoedema, antiinflamatorio. , obesidad con cansancio y piel seca. Celulitis, piel seca crónica y estreñimiento persistente. El uso regular retrasa el progreso de la artritis reumatoide y el endurecimiento de las arterias. Un buen tónico para la vejez. Para niños con lento desarrollo físico y mental.