Avena sativa, comúnmente conocida como avena o avena común, es una especie de grano de cereal perteneciente a la familia Poaceae. La avena se cultiva principalmente por sus semillas comestibles, que comúnmente se enrollan o se muelen para obtener avena o harina de avena y se utilizan como fuente de alimento nutritivo.

Beneficios para la salud de la avena sativa

Si se siente estresado, cansado, deprimido, harto, agotado o incluso sin su deseo sexual habitual, una dosis diaria de Avena sativa (también conocida como Wild Oats o Oat Straw) podría ayudar.

A continuación analizaremos los beneficios para la salud de Avena sativa:

Se cree que esta maravillosa hierba calma el cerebro y el sistema nervioso y, al mismo tiempo, aumenta el deseo sexual y el rendimiento, tanto en hombres como en mujeres.

Avena sativa – Viagra natural

Avena sativa se está convirtiendo rápidamente en una alternativa natural popular a los potenciadores de erección farmacéuticos sin los peligrosos efectos secundarios. También conocida como Oats Milky Seed o Oatstraw, Avena Sativa se utiliza para estimular tanto a hombres como a mujeres de forma rápida y eficaz. ¡A menudo se lo describe como el «Viagra natural»! Sus efectos estimulantes son bien conocidos en el mundo animal, especialmente en los caballos, donde es bien sabido que si les das avena su comportamiento será salvaje y enérgico. Y todos hemos escuchado el término «sembrar avena».

Avena sativa es a menudo el ingrediente principal de costosas fórmulas sexuales y de las populares alternativas Herbal V, Cobra y Biogra. No es necesario comprar costosas fórmulas a base de hierbas. La hierba pura es más potente y su uso no es caro.

El Dr. Larry Clapp ha estudiado ampliamente las medicinas alternativas para la virilidad y concluye que «diez gotas, debajo de la lengua, dos veces al día funcionan muy poderosamente para mejorar la función eréctil». Otros estudios también han sugerido resultados potentes en ambos sexos.

En las mujeres, el efecto parece ser el de aumentar el deseo sexual más que el rendimiento físico. Avena sativa contiene compuestos que son a la vez sedantes y calmantes para el cerebro y el sistema nervioso, por lo que se dice que es una buena hierba como reconstituyente de los nervios. En las mujeres el efecto afrodisíaco parece actuar relajando el cuerpo lo que a su vez permite un aumento natural del deseo.

En los hombres parece ser eficaz para tratar la impotencia y la eyaculación precoz, probablemente aumentando el flujo sanguíneo saludable.

La avena es excelente para el corazón

Como alimento, se sabe que la avena es buena para el corazón porque mantiene bajo control las grasas en la sangre. También tienen otras propiedades medicinales.

Las semillas de Avena sativa no sólo son una rica fuente de carbohidratos y fibra soluble, sino que también tienen el mayor contenido de hierro, zinc y manganeso de todos los cereales. Se dice que es útil como reconstituyente de los nervios.

Avena para calmar el eczema

Se puede agregar avena al baño como tratamiento tópico para el eccema, una afección de la piel. A menudo se envuelven en un paño de algodón, luego se agrega el paño al agua tibia del baño y se deja en remojo mientras se baña.

La avena como tónico para la salud

Avena sativa se utiliza como tónico del sistema nervioso y como tónico para la salud general.

Tenga siempre cuidado al tomar hierbas y lea nuestro descargo de responsabilidad.

Avena Sativa – Notas de hierbas de avena / Efectos secundarios

Nombre latino

Avena sativa

Nombres comunes

Oats, Oat Straw, Oats Milk seed, Avena, Paja De Avena, Semillas De Leche De Avena,

Propiedades sugeridas

Nutritivo y reconstituyente de los nervios y órganos reproductivos. Antidepresivo. Fortalecimiento.

Usos

Pérdida de la libido en ambos sexos, Impotencia, Eyaculación precoz, Ansiedad, Tónico del sistema nervioso, Debilidad y agotamiento nervioso, Sueño inquieto por sobreexcitación. SPM con menstruación escasa y calambres, Agotamiento después del parto y durante la lactancia, Baños para eczemas. Se utiliza con raíz de valeriana para facilitar la abstinencia de tranquilizantes.

Notas de hierbas

No existen efectos secundarios ni contraindicaciones ampliamente reportados por el uso de suplementos a base de hierbas de Avena sativa. a diferencia de los medicamentos sexuales recetados, a veces peligrosos.

La avena sativa no parece interactuar con las drogas, por lo que a menudo se usa como una alternativa segura a otras hierbas que se usan para la ansiedad, como la hierba de San Juan, que no se puede tomar con muchos medicamentos recetados. Avena sativa también puede ser útil para ayudar con la abstinencia de drogas y, a menudo, se combina con valeriana y escutelaria.