Cissus quadrangularis es una planta perenne de la familia de las uvas (Vitaceae) que se encuentra comúnmente en África, Medio Oriente y partes de Asia, incluidas India y Sri Lanka. También se le conoce con varios nombres comunes, como uva sabana, columna vertebral del diablo, enredadera inflexible y hadjod. La planta tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional, particularmente en las prácticas ayurvédicas y siddha.

A menudo se toma un extracto de Cissus quadrangularis como suplemento, ya que tiene muchos beneficios para la salud.

Beneficios para la salud de Cissus quadrangularis

A continuación se detallan algunos de los beneficios para la salud de tomar extracto de Cissus quadrangularis:

Cissus puede ayudar a curar huesos rotos

Cissus quadrangularis es conocido por su capacidad para acelerar la curación de huesos rotos. Se realizó un estudio en dos grupos de perros que demostró los efectos curativos de Cissus quadrangularis. A uno de los grupos se le dio extracto de Cissus quadrangularis mientras que al otro grupo se le dio un placebo.

Los resultados del estudio fueron que los perros que recibieron el extracto de Cissus quadrangularis sanaron completamente después de 21 días. Los perros que recibieron un placebo aún no habían sanado después de 21 días.

Un hallazgo similar se demostró en ratas. Las ratas que recibieron Cissus quadrangularis sanaron un 50 por ciento más rápido. Los investigadores creen que Cissus quadrangularis ayuda a aumentar la absorción de calcio. El calcio es uno de los nutrientes clave que aumenta la fuerza ósea.

También ha habido evidencia que sugiere que tomar Cissus quadrangularis todos los días puede reducir el riesgo de una persona de fracturarse un hueso hasta en un 40 por ciento.

Cissus para bajar de peso

Cuando Cissus quadrangularis se combina con una dieta saludable y un plan de ejercicio, puede ayudar a promover la pérdida de peso. Se realizó un estudio en el que un grupo recibió extracto diario de Cissus quadrangularis mientras que otro grupo recibió un placebo.

Los resultados fueron que el grupo al que se le administró Cissus quadrangularis perdió un 187 % más de peso. Los investigadores creen que este suplemento ayuda a suprimir el apetito y quemar grasas. Los investigadores también creen que el suplemento puede ayudar a aumentar la masa muscular magra.

Se realizó otro estudio que involucró a tres grupos de participantes. El primer grupo recibió un placebo, el segundo grupo solo tomó un suplemento de cissus quadrangularis y el tercer grupo siguió una dieta y tomó un suplemento diario de cissus quadrangularis.

El estudio duró ocho semanas. Los resultados fueron que ambos grupos que tomaron el suplemento de cissus quadrangularis pudieron perder cantidades significativas de peso. También pudieron reducir su presión arterial, azúcar en sangre, triglicéridos y colesterol.

Otro estudio parece sugerir que para perder peso Cissus quadrangularis funciona mejor cuando se combina con Irvingia gabonensis.

Cissus para reducir el riesgo de diabetes tipo 2

El número de personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 ha aumentado drásticamente en los últimos años. Debido a que el cissus quadrangularis puede ayudar a reducir el azúcar en sangre, también puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Además, cissus quadrangularis ayuda a reducir el riesgo de esta afección al ayudar a promover la pérdida de peso. La diabetes tipo 2 está fuertemente correlacionada con la obesidad.

Cissus puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca

No se han realizado suficientes investigaciones para determinar los efectos que tiene cissus quadrangularis sobre las enfermedades cardíacas. Sin embargo, algunos expertos en salud creen que este suplemento puede reducir potencialmente el riesgo de esta afección. Cissus quadrangularis ayuda a tratar y prevenir la obesidad. La obesidad es uno de los mayores factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Cissus ayuda a aliviar el dolor y la inflamación.

Cissus quadrangularis es muy rico en vitamina C. La vitamina C es un nutriente antioxidante que se ha demostrado que reduce la inflamación. La inflamación puede causar dolor, hinchazón y muchos otros problemas de salud. Muchos expertos en salud comparan los efectos analgésicos de Cissus quadrangularis con la aspirina o el ibuprofeno.

Tenga siempre cuidado al tomar hierbas y lea nuestro descargo de responsabilidad.

Cissus quadrangularis Notas de hierbas/Efectos secundarios

La mayoría de las personas que utilizaron Cissus quadrangularis en estudios clínicos no informaron ningún efecto secundario adverso. Las pocas personas que sufrieron efectos secundarios informaron reacciones leves como dolor de cabeza, flatulencia y náuseas.

Sin embargo, como ocurre con la mayoría de las hierbas y suplementos, Cissus quadrangularis puede no ser adecuado para personas que toman ciertos medicamentos. Se recomienda consultar con su médico si está tomando medicamentos.