El olmo resbaladizo (Ulmus rubra) es una especie de olmo originaria de América del Norte, particularmente del este de Estados Unidos y Canadá. La corteza interior del olmo resbaladizo se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional nativa americana por sus diversas propiedades medicinales.

Olmo resbaladizo y hábitat

Originario de América del Norte, el olmo resbaladizo es un árbol de hoja caduca que puede crecer hasta unos 65 pies de altura y 20 pulgadas de diámetro. Crece principalmente en los Montes Apalaches y los bosques húmedos del este de América del Norte y el sureste de Canadá.

El olmo resbaladizo también se conoce como «olmo rojo». Esto se debe a su duramen de color rojizo. Con hojas largas, delgadas y verdes, las ramas crecen hacia abajo y también presentan flores densamente agrupadas.

Lo bueno del árbol es que es muy resistente a la enfermedad del olmo holandés, que afecta a otros olmos. Sin embargo, tiene problemas con el escarabajo de la hoja del olmo (Xanthogaleruca luteola).

Historia del uso del olmo resbaladizo

Los nativos americanos usan Slippery Elm para crear bálsamos o ungüentos para curar heridas, quemaduras, úlceras, psoriasis y otras afecciones de la piel. También lo usan por vía oral para calmar el dolor de garganta, aliviar la tos y ayudar con la diarrea y los problemas estomacales. Slippery Elm se utilizó durante la Revolución Americana para ayudar a tratar y aliviar las heridas de los soldados.

El árbol se menciona bastante en la literatura antigua y hoy en día se analiza ampliamente en escritos e informes de medicina alternativa. Actualmente, hay poca investigación científica sobre Slippery Elm y sus usos, pero se recomienda ampliamente a pacientes con diversas afecciones.

Ingredientes activos de la corteza de olmo resbaladizo

La corteza interior del olmo resbaladizo es la parte que se utiliza para sus ingredientes activos. Se seca y se muele hasta convertirlo en polvo y se utiliza con fines medicinales.

Slippery Elm contiene una sustancia llamada mucílago, que es un polisacárido que se convierte en gel cuando se mezcla con agua. El mucílago proviene de la corteza interna del árbol y es un poco resbaladizo y viscoso, de ahí el nombre de “olmo resbaladizo”.

El mucílago hace un buen trabajo al calmar y cubrir la boca, la garganta, el estómago y los intestinos, causando mucho alivio en enfermedades como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa, la diarrea, la diverticulitis y el síndrome del intestino irritable (SII).

Beneficios para la salud de la corteza de olmo resbaladizo

Slippery Elm se ha utilizado como remedio a base de hierbas en América del Norte durante cientos de años. Es extremadamente versátil y alivia una serie de dolencias, incluido el síndrome del intestino irritable (SII) y el dolor de garganta.

La corteza de olmo resbaladizo contiene mucílago, una sustancia parecida a un gel que se hincha cuando se mezcla con agua, formando un gel resbaladizo y calmante. Esta sustancia mucilaginosa da nombre al olmo resbaladizo y es responsable de muchos de sus efectos terapéuticos.

Estos son algunos de los posibles beneficios y usos para la salud de la corteza de olmo resbaladizo:

La corteza de olmo resbaladizo alivia el dolor de garganta y la tos

El olmo resbaladizo se utiliza a menudo para aliviar el dolor de garganta, la tos y otros síntomas respiratorios. El mucílago del olmo resbaladizo forma una capa protectora sobre la garganta y el tracto respiratorio, aliviando la irritación y reduciendo la inflamación. También puede ayudar a aliviar la tos al reducir la irritación y promover la expulsión de moco.

Corteza de olmo resbaladizo para apoyo digestivo

El olmo resbaladizo se usa comúnmente para apoyar la salud digestiva y aliviar los síntomas gastrointestinales. El mucílago del olmo resbaladizo recubre el revestimiento del tracto digestivo, proporcionando una barrera protectora y aliviando la inflamación. Puede ayudar a aliviar los síntomas de afecciones como acidez de estómago, reflujo ácido, gastritis y enfermedades inflamatorias del intestino como la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn.

La corteza de olmo resbaladizo alivia el síndrome del intestino irritable (IBS)

El olmo resbaladizo puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII), como dolor abdominal, calambres, hinchazón y diarrea. Sus propiedades calmantes pueden ayudar a calmar la inflamación en el tracto gastrointestinal y aliviar las molestias asociadas con el SII.

La corteza de olmo resbaladizo promueve la curación de heridas

Se pueden usar preparaciones tópicas que contienen olmo resbaladizo para promover la cicatrización de heridas y aliviar la irritación de la piel. El mucílago del olmo resbaladizo forma una barrera protectora sobre las heridas, lo que ayuda a mantenerlas húmedas y protegidas de infecciones. También puede ayudar a reducir la inflamación y promover la reparación de tejidos.

La corteza de olmo resbaladizo favorece la salud bucal

Se pueden usar pastillas o enjuagues bucales de olmo resbaladizo para promover la salud bucal y aliviar los síntomas de afecciones como úlceras bucales, aftas y gingivitis. Las propiedades calmantes del olmo resbaladizo pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación en la boca y la garganta.

La corteza de olmo resbaladizo actúa como demulcente natural

El olmo resbaladizo está clasificado como emoliente, lo que significa que tiene un efecto calmante y protector sobre las membranas mucosas de todo el cuerpo. A menudo se utiliza para aliviar la irritación y la inflamación de la garganta, el esófago, el estómago y los intestinos.

La corteza del olmo resbaladizo protege contra las úlceras gástricas

Dado que muchos expertos creen que provoca una producción adicional de moco en el tracto gastrointestinal, Slippery Elm puede proteger el tracto de las úlceras debidas al exceso de ácido. Es rico en nutrientes, incluidos antioxidantes beneficiosos que ayudan a aliviar la inflamación.

Cómo tomar corteza de olmo resbaladizo

Slippery Elm Bark está disponible en forma de tabletas, cápsulas y pastillas. La corteza interior finamente pulverizada se utiliza para tés calmantes y una corteza molida más gruesa se utiliza para cataplasmas.

El olmo resbaladizo se puede combinar con la corteza de cerezo silvestre, las hojas de liquidámbar (Liquidambar) y gordolobo (Verbascum) para hacer un jarabe para la tos muy eficaz.

Slippery Elm Bark también puede ayudar a la indigestión y la acidez de estómago cuando se mezcla con agua y se consume. Según se informa, es de gran beneficio para las personas con bronquitis, ya que también reconforta la parte superior del cuerpo.

También puedes mezclar un poco de olmo resbaladizo con glicerina y aplicarlo sobre cortes, quemaduras, otros problemas de la piel o si simplemente quieres mantener tus manos suaves y flexibles.

Tenga siempre cuidado al tomar hierbas y lea nuestro descargo de responsabilidad.

Notas de olmo resbaladizo / efectos secundarios

La corteza de olmo resbaladizo generalmente se considera segura para la mayoría de las personas cuando se usa de manera adecuada y en las dosis recomendadas. Sin embargo, las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consultar con un profesional de la salud antes de utilizar suplementos de corteza de olmo resbaladizo.

Además, las personas con ciertas condiciones médicas o que toman medicamentos deben buscar consejo médico antes de comenzar a tomar suplementos de olmo resbaladizo para evitar posibles interacciones o efectos adversos.

Nombres Latinos

Ulmus rubra

Nombres Comunes

El olmo resbaladizo también se conoce como Ulmus fulva, olmo rojo, olmo dulce, olmo de alce, olmo indio, olmo gris y olmo blando.