La acetilcisteína, también conocida como N-acetilcisteína o N-acetil-L-cisteína (abreviada NAC), es un derivado del aminoácido L-cisteína. Los beneficios para la salud provienen del hecho de que los aminoácidos ayudan al cuerpo a producir proteínas. NAC también proporciona un excelente apoyo antioxidante en el cuerpo.

Efecto Antioxidante de NAC Explicado

En NAC, que es un grupo acetilo (COCH3) está unido al átomo de nitrógeno en la cisteína. La NAC es entonces un precursor en la formación de glutatión, que es un poderoso antioxidante en el cuerpo. El grupo tiol (sulfhidrilo) le da al glutatión sus efectos antioxidantes, ya que es capaz de reducir los radicales libres al donar electrones para unirse con cualquier electrón desapareado que se encuentre en el cuerpo. El cuerpo suele producir electrones desapareados en respuesta a daños, enfermedades y estrés.

El glutatión es estable incluso cuando dona estos electrones, por lo que es un excelente antioxidante ya que no continúa el efecto en cadena de captar electrones. Así funcionan todos los antioxidantes.

Beneficios para la salud de la N-acetilcisteína

Además de su poderoso efecto antioxidante, la NAC ofrece muchos otros beneficios para la salud que van desde contrarrestar venenos hasta remediar infecciones pulmonares.

Por ejemplo, la acetilcisteína actúa para tratar la bronquitis, las infecciones del oído, ayuda a aliviar los síntomas de la resaca, ayuda con los síntomas de la enfermedad de Lou Gehrig y las enfermedades cardíacas, reduce el colesterol, reduce los efectos secundarios del tratamiento del cáncer, ayuda con el síndrome de ovario poliquístico, aumenta la inmunidad contra ciertas cepas de influenza, ayudan a aumentar la energía y permiten que el cuerpo se recupere más rápido después de una lesión deportiva.

Puede disminuir los síntomas de estas enfermedades y también reducir los efectos secundarios comunes de los medicamentos utilizados para tratar a estos pacientes.

NAC para Condiciones Psiquiátricas

También se cree que ayuda en diversas afecciones psiquiátricas. Hasta ahora, los resultados parecen muy buenos para: trastorno bipolar, esquizofrenia, Alzheimer, depresión, ansia de cocaína, tabaquismo y síntomas obsesivos. También puede ayudar con el autismo, ya que esta condición puede deberse al agotamiento de la cisteína y los aminoácidos azufrados relacionados.

NAC para Contrarrestar el Veneno

De hecho, la acetilcisteína es tan poderosa que ayuda a contrarrestar la intoxicación por paracetamol y la intoxicación por monóxido de carbono. Las personas expuestas a ciertos metales pesados como cadmio, mercurio o plomo a menudo toman medicamentos para ayudar a contrarrestar los peligrosos efectos secundarios de la exposición.

El suplemento también ayuda a prevenir una reacción alérgica a los tintes de rayos X y a la fenitoína (que es un fármaco anticonvulsivo) y a reducir los efectos secundarios de algunos tratamientos contra el cáncer.

Destruye las Proteínas Spike con NAC

Existe evidencia de que la NAC funciona bien con la bromelina para destruir las proteínas de pico. La bromelina es una mezcla de enzimas que se encuentran en la piña (Ananas comosus) que digieren las proteínas (proteolíticas).

Aquí tenéis un vídeo de YouTube que lo explica muy bien. Está en inglés, pero espero que aún puedas obtener algún beneficio al verlo:

https://www.youtube.com/watch?v=TiWjleODn4M&t=2s

Y aquí están los estudios. De nuevo están en inglés pero ojalá puedas traducirlos:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7999995/
y
https://www.mdpi.com/1420-3049/27/17/5405

Usos hospitalarios de NAC

Muchos hospitales usan acetilcisteína para prevenir la formación de costras en la tráquea después de que un individuo ha recibido una traqueotomía. Además, los médicos administran el medicamento a personas con mucha mucosidad en los pulmones, como pacientes con fibrosis quística o neumonía.

Dosificación de NAC y cómo tomarla

En general, los adultos sanos pueden tomar tabletas o cápsulas de 600 mg, dos veces al día, como suplemento de salud para mejorar la salud y la inmunidad en general. Si solo se toma una dosis, intentar tomarla por la noche y en ayunas.

Cuando se toma como complemento de salud para problemas pulmonares como bronquitis o asma, se recomiendan 200 mg dos veces al día.

El uso de acetilcisteína como tratamiento contra intoxicaciones debe ser realizado por un médico, pero suele ser de 140 mg, seguido de varias dosis de 70 mg. Consulte a un médico o llame al 911 de inmediato si sospecha que usted u otra persona ha ingerido dosis peligrosas de paracetamol o cualquier otra sustancia.

Si toma acetilcisteína para el dolor de pecho que no desaparece durante el reposo, tome 600 mg tres veces al día y llame a su médico. Si el dolor en el pecho es repentino o intenso, llame al 911 o diríjase al hospital más cercano para recibir ayuda.

La acetilcisteína se puede administrar por vía intravenosa para ayudar a prevenir la insuficiencia renal, reducir el dolor de pecho durante un ataque cardíaco y ralentizar la insuficiencia orgánica. Hay investigaciones que sugieren que tomar acetilcisteína puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco en pacientes con enfermedad renal hasta en un 40 por ciento.

A veces, un inhalador envía el medicamento directamente a los pulmones para ayudar a tratar el asma, la neumonía, el enfisema, la bronquitis u otras afecciones pulmonares al reducir la mucosidad en los pulmones.

Tenga siempre cuidado al tomar hierbas y lea nuestro descargo de responsabilidad.

Notas de hierbas N-acetil cisteína/NAC/efectos secundarios

Efectos secundarios

Si bien la acetilcisteína probablemente sea segura para la mayoría de los adultos, existen posibles efectos secundarios como náuseas, diarrea, vómitos y/o estreñimiento. Cuando se inhala como tratamiento médico, los efectos secundarios pueden incluir secreción nasal, hinchazón de la boca, somnolencia y/o sensación de opresión en el pecho.

Debido a que no hay suficientes estudios médicos sobre el efecto en mujeres embarazadas o lactantes, las mujeres embarazadas o lactantes deben consultar a su médico antes de usar acetilcisteína.

Tenga en cuenta que el suplemento puede tener un olor agrio intenso.

Interacciones

No use acetilcisteína con nitroglicerina, ya que esto puede hacer que aumente el flujo sanguíneo del cuerpo y se dilaten los vasos sanguíneos. Además, el carbón activado interactúa con la acetilcisteína si se administra al mismo tiempo para ayudar a prevenir el envenenamiento y puede reducir la efectividad de ambos tratamientos.